Yazın vazgeçilmezi olan deniz, yalnızca ferahlatıcı etkisiyle değil, aynı zamanda cilt sağlığı üzerindeki faydalarıyla da dikkat çekiyor. Deniz suyunun içerdiği yüksek mineral oranı, cilt için adeta doğal bir koruma kalkanı oluşturuyor.
Medikal Estetik Tıp Derneği (MESTDER) Üyesi Dr. Asel Seda Bal, deniz suyunun cilt üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekerek şunları söyledi:
“Deniz suyu, yüksek mineral içeriği sayesinde cilt yaşlanmasını geciktirici etkiye sahip. Aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı olarak cilt bariyerini onarmaya ve güçlendirmeye yardımcı oluyor.
Yazın aşırı sıcaklarda ciltte sık görülen kuruluğa karşı deniz suyunun doğal bir destek sunduğunu belirten Dr. Bal, şu uyarıda bulundu:
“Güneşin zararlı ışınları ve sıcak hava, ciltte kuruma ve elastikiyet kaybına yol açabiliyor. Deniz suyu ise içerdiği magnezyum, potasyum ve kalsiyum gibi mineraller sayesinde cildin nem dengesini korumasına yardımcı oluyor. Aynı zamanda anti-aging (yaşlanma karşıtı) etkisiyle ciltte daha canlı ve genç bir görünüm sağlıyor.”
Detoks etkisi ve sivilce karşıtı güç
Deniz suyu, sadece yaşlanma karşıtı etkisiyle değil, aynı zamanda cildi arındırıcı ve detoks etkisiyle de öne çıkıyor. Deniz suyu, gözenekleri derinlemesine temizleyerek, cildin toksinlerden arınmasına yardımcı oluyor.
Sivilce ve akne sorunu yaşayanlar için de deniz suyunun destekleyici etkileri dikkat çekiyor. Yüksek tuz oranı sayesinde ciltteki fazla yağı dengeleyen deniz suyu, sivilce oluşumunu azaltabiliyor.
Deniz suyunun doğal antiseptik özelliklere sahip olduğuna dikkat çeken uzmanlar, küçük cilt yaraları ve egzama gibi problemler üzerinde yatıştırıcı etkiler gösterebileceğini belirtiyor. Deniz suyundaki tuz, ciltteki bakterileri azaltırken, cilt yüzeyindeki tahrişleri de hafifletebiliyor.
Deniz suyunun yalnızca mineral değil, aynı zamanda antioksidan açısından da zengin olduğunu hatırlatan Dr. Bal, “Antioksidanlar, çevresel faktörlerin ciltte oluşturduğu tahribatı azaltır. Deniz suyu da bu etkisiyle cilt bariyerini güçlendiren doğal bir gençlik iksiridir” dedi.
Kan dolaşımını hızlandırıyor
Deniz suyu, cilt üzerindeki etkilerinin yanı sıra, genel vücut sağlığı için de önemli bir kaynak. Yüzme sırasında suyun uyguladığı doğal basınç sayesinde kan dolaşımının hızlandığı, kas ve eklem ağrılarının hafiflediği belirtiliyor. Bu sayede deniz, cilt güzelliğinin yanı sıra, vücut sağlığına da katkı sağlıyor.
Ancak Dr. Bal, deniz sonrası cilt bakımının da ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı:
“Deniz sonrası duş almak, fazla tuzu ciltten arındırmak ve nemlendirici kullanmak çok önemli. Bu sayede cilt, deniz suyundan maksimum fayda görürken, kuruma riski de ortadan kalkar.”
